Ukratko
- Recite detetu istinu, jednostavnim rečima: umro je. Izbegavajte zaspao je ili otišao je na put.
- Odgovarajte prema uzrastu i strpljivo, i kad isto pitanje dođe više puta.
- Ako dete želi i školskog je uzrasta, sahrana mu često pomaže, uz pripremu i odraslu osobu pored sebe.
U ovom tekstu
Recite istinu, jednostavnim rečima
Koristite prave reči: umrla je, umro je, više ne živi. Izrazi kao zaspao je, otišao je na put ili izgubili smo dedu deluju nežnije, ali zbunjuju dete. Ako je deka zaspao, dete može da se plaši spavanja. Ako je otišao na put, čeka da se vrati.
Moram nešto tužno da ti kažem. Baka je jutros umrla. Bila je jako bolesna i njeno telo je prestalo da radi. Više ne diše, ne oseća bol i neće se vratiti. Mnogo smo tužni i u redu je da i ti budeš tužan.
Recite to što pre, na mirnom mestu, i neka to bude neko kome dete veruje. Ostanite pored njega posle toga, ne žurite dalje.
Po uzrastu
Do tri godine
Mala deca ne razumeju smrt, ali osete da nekog nema i da su odrasli tužni. Njima najviše pomaže uobičajeni dan, poznati ljudi oko sebe, zagrljaji i rutina.
Od tri do šest godina
Deca u ovom uzrastu često misle da je smrt privremena i pitaju isto pitanje mnogo puta: Kada će deka doći? Odgovarajte strpljivo, istim rečima. Ponekad misle i da su oni krivi, jer su bili nevaljali ili su nešto poželeli. Recite im jasno da nisu.
Od šest do deset godina
Deca već razumeju da je smrt konačna i postavljaju konkretna pitanja: Šta se dešava sa telom? Hoćeš li i ti umreti? Odgovarajte iskreno, ali umirujuće: Većina ljudi umre kad su jako stari. Ja planiram da budem sa tobom još jako dugo.
Tinejdžeri
Razumeju sve kao odrasli, ali često tuguju sami, sa prijateljima ili na telefonu, i ne pokazuju to kod kuće. Recite im da ste tu, ponudite razgovor, ali ga ne namećite. Uključite ih u odluke, na primer oko sahrane ili pomena.
Vera i šta posle smrti
Ako je vera deo vaše porodice, možete detetu reći ono u šta verujete: da je baka kod Boga, da joj se duša odmara. Važno je da kažete i da se telo ne vraća, da dete ne bi čekalo. Ako niste sigurni šta verujete, slobodno recite: Ne znam sigurno. Neki ljudi veruju da..., a ja mislim da...
Da li dete treba da ide na sahranu
Ako dete želi i ako je bar školskog uzrasta, prisustvo na sahrani često pomaže, jer vidi da se svi opraštaju i da nije samo. Pre toga mu objasnite šta će videti: kovčeg, ljude koji plaču, groblje. Neka uz njega bude odrasla osoba koja može da ga izvede ako bude previše. Ako dete ne želi da ide, ne terajte ga. Može da se oprosti drugačije: crtežom, pismom ili cvetom koji neko odnese.
Kako deca tuguju
Deca tuguju na talase. Minut plaču, a onda pitaju šta ima za večeru i odu da se igraju. To ne znači da im nije stalo. Tuga se kod dece često vidi u igri, crtežima, lošijem snu, ljutnji ili ponovnom mokrenju u krevet kod male dece. Budite strpljivi i vratite rutinu što pre.
U redu je da dete vidi i vas kako plačete. Tako uči da je tuga normalna i da se o njoj može razgovarati.
Kako da dete čuva sećanje
- Napravite zajedno kutiju uspomena sa slikama i stvarima bake ili deke.
- Pričajte priče o njima, i smešne.
- Neka dete nacrta crtež ili napiše pismo, i odnese ga na grob.
- Pravite zajedno bakin kolač za njen rođendan.
Kada odrastu, deca najviše žele da znaju ko su bili ljudi kojih se jedva sećaju. Zato porodice prave stranicu uspomena, gde se čuvaju slike, priče i recepti za unuke. Više ideja u tekstu Kako sačuvati uspomene.
Kada potražiti pomoć
Ako dete i posle nekoliko meseci ne može da spava, odbija školu, stalno se plaši da će i vi umreti, ili se potpuno povuče, razgovarajte sa pedijatrom ili školskim psihologom. Takva pomoć je uobičajena i deci često brzo pomaže.
Česta pitanja
Kako reći detetu da je umrla baka?
Što pre, na mirnom mestu, jednostavnim i istinitim rečima: Baka je umrla. Njeno telo je prestalo da radi i neće se vratiti. Izbegavajte izraze kao zaspala je ili otišla je na put.
Da li dete treba da ide na sahranu?
Ako želi i ako je bar školskog uzrasta, često mu pomaže. Pre toga objasnite šta će videti i neka uz njega bude odrasla osoba. Ako ne želi, ne terajte ga.
Da li je u redu da plačem pred detetom?
Jeste. Tako dete uči da je tuga normalna i da se o njoj može razgovarati.
Podelite ovaj tekst sa nekim kome može da pomogne
